Le guide des Fruits et Légumes de saison

Le guide des Fruits et Légumes de saison

Le guide des Fruits et Légumes de saison

Connaître les fruits et légumes de saison est essentiel pour consommer de manière éco-responsable, économiser sur ses courses et profiter du meilleur goût de chaque produit.

Voici un guide complet pour savoir quoi mettre dans votre panier chaque mois en 2025 avec Pebbly !

Pourquoi consommer de saison ?

Goût et qualité : Les fruits et légumes de saison sont plus savoureux et ont une meilleure texture.

Prix avantageux : Les produits locaux de saison sont moins chers, car ils ne subissent pas les coûts d'importation ou de culture sous serre.

Impact écologique réduit : Moins de transport signifie moins d'émissions de CO2.

Santé et naturalité : Les produits de saison sont souvent moins traités, car ils poussent naturellement dans leur environnement idéal.


Conservation innovante des fruits et légumes de saison

Pour profiter encore plus longtemps de vos fruits et légumes de saison, optez pour des solutions modernes comme l'innovation de la conservation sous-vide de Pebbly. Voici quelques avantages clés de leurs boîtes de conservation 100% en verre avec valve de mise sous-vide :

  • Durée de conservation multipliée par 5 : La pompe de mise sous-vide permet de réduire l'oxydation et de préserver la fraîcheur de vos produits plus longtemps.

  • Polyvalence : Ces boîtes passent au four, au micro-ondes et même au congélateur, offrant une solution pratique et durable.

  • Sain et écoresponsable : Le verre est un matériau neutre, sans risque de transfert de goût ou de substances chimiques.

Adopter ces boîtes est une façon simple d'éviter le gaspillage alimentaire tout en maximisant la qualité et la durée de vos fruits et légumes.


Comment intégrer les fruits et légumes de saison à vos repas ?

- Préparez des soupes en hiver avec des courges ou des poireaux.

- Profitez des fruits frais en dessert comme les pommes, poires et agrumes.

- Optez pour des salades fraîches avec des légumes comme les tomates, concombres ou poivrons en été.

Mai

Fruits Légumes 
FraiseHaricot vert
CerisePommes de terre
RhubarbeÉpinard kale
PommeCarotte
PoireChou-fleur

Juin

Fruits Légumes 
FraiseCourgette
FramboiseTomate;
CerisePois
MelonAubergine
PêchePoivron

Janvier

Fruits Légumes 
Orange Chou-fleur 
Pomme Poireau 
Mandarine Endive 
Kiwi Carotte 
Citron Topinambour 

Février 

Fruits Légumes 
Orange Betterave 
Pomme Radis noir 
Kiwi Rutabaga 
Poire Navet 
Citron Chou rouge 

Mars

Fruits Légumes 
PommeAsperges
KiwiÉpinards
PoireChou kale
CitronLaitue
MandarineRadis

Avril

Fruits Légumes 
FraiseArtichaut
PommeAsperges;
PoireÉpinard
RhubarbeChou rave
CitronRadis

Juillet

Fruits Légumes 
MelonTomate
CeriseCourgette
PêcheHaricot vert
FramboisePoivron
PruneAubergine

Août

Fruits Légumes 
PrunePoivron
CeriseTomate
PêcheCourgette
MelonAubergine
FramboiseHaricot vert

Septembre

Fruits Légumes 
PoireCourge
PommeChou
RaisinPanais
PruneCarotte
FigueHaricot vert

Octobre

Fruits Légumes 
PommePotiron
PoireChou-fleur
RaisinCarotte
CoingNavet
FiguesTopinambour

Novembre

Fruits Légumes 
PoireChou
PommePotiron
KiwiCarotte
CitronPoireau
RaisonChou-fleur

Décembre

Fruits Légumes 
PommeChou de Bruxelles
MandarineCarotte
KiwiEndive
CitronPoireau
PoireTopinambour

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Bonjour, moi c'est Pauline

Passionnée de déco et toujours à l'affût des dernières tendances, je partage tous mes conseils, astuces et recettes pour un quotidien inspirée et doux.

Pebbly, c'est...
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